รักษารากฟันครั้งที่ 4 ใส่เดือยฟัน และต้องฉีดยาชาด้วย(ท่าจะหนักนะวันนี้)

มาถึงการ รักษารากฟันครั้งที่ 4 ที่คลินิคฟัน พ่อ แม่ ลูกเช่นเคย วันนี้หมอบอกไว้แล้วว่าเป็นวันจัดหนัก และขออนุญาตฉีดยาชาด้วย ผมก็อนุญาตแต...
Read More

รักษารากฟันครั้งที่ 3 ที่เก่าเวลาเดิม วันนี้มีพิมพ์ฟันด้วย

มาถึงการ รักษารากฟันครั้งที่ 3 ของผม วันนี้ก็ไปตามนัดหมายบ่าย 2 โมงเวลาเดิม ไปถึงก็ขึ้นเขียง หมอก็เริ่มจัดการเจาะเอาตัวยาที่อุดรักษารากฟ...
Read More

วิธีแก้ร้อนแบบประหยัดตังค์ในกระเป๋า

อากาศสมัยนี้มันร้อนเหลือเกิน ออกบ้านที่นึงเหงื่อแตกอย่างกับไปอาบน้ำมา แดดแรงจัดๆทำให้เราเสียสุขภาพได้มาก บางครั้งถึงกับเป็นลมไปลยก็มี วั...
Read More

ฉีดผิวขาวด้วยกลูต้าไธโอน อันตรายหรือไม่? ดีไม่ดียังไง? หาคำตอบที่นี่

พูดถึงเรื่องผิวขาวแล้วๆสาวไทยส่วนใหญ่ก็อยากที่จะมีผิวขาวด้วยกันทั้งนั้น หากพูดถึงเรื่อง "ฉีดผิวขาว" แล้วก็คงเป็นเรื่องที่น่าส...
Read More

เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว นวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว(โทนเนอร์จากธรรมชาติ)

วันนี้ผมมี "เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว" มาฝาก เป็นวิธีง่ายๆราคาประหยัดสามารถทำได้เองที่บ้านนั่นก็คือ "การนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร...
Read More

อาหารลดความอ้วน น้ำพริกปลาช่อน

ชักจะรู้สึกอึดอัดพุงยังไงไม่รู้บอกไม่ถูกค่ะ สงสัยช่วงนี้ทานเนื้อสัตว์เยอะเกินไปตัวจะแตกแล้วค๊าคู๊ณ....  วันนี้มีอีก1 เมนูอาหารลดความอ...
Read More

เมนูอาหารลดความอ้วน ปลานึ่งตะไคร้

มาแล้วจ้า เมนูอาหารลดความอ้วน ฉบับลองทำดูคุณทำได้ คิคิ(‘’,)… เมนูนี้คงถูกใจคนที่ชอบกลิ่นหอมของตะไคร้เป็นแน่แท้ รับรองว่าไม่อ๊วนไม่อ้วนอย...
Read More

อาหารลดความอ้วน ยำถั่วพลูทูน่า

ช่วง ลดน้ำหนัก นี้ เราต้องพยามข่มจิตข่มใจหยุบหนอพองหนออยู่ตลอดเวลา อย่าได้แคร์อาหารไขมันสูงปิ๊ดยั่วน้ำลายคะ มาทานอาหารสุขภาพกันดีกว่าเรา...
Read More

เมนูลดน้ำหนักตำผลไม้สลายพุง

"คำก็อ้วน สองคำก็อ้วน"  ไอ้อ้วนนน   คำเหล่านี้อาจแสลงใจใครหลายๆคน รวมทั้งชั้นด้วย วันนี้ละจะตำๆให้แหลกกันไปข้างง สวยแล้วอย่...
Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก เสาวรสสมูทตี้ (Passion Smoothie)

เอ..ตอนนี้ฤดูไหนกันแน่น้า สงสัยจะมี2 ฤดูจริงๆ ร้อนกะร้อนเวอร์  พาลให้นอนไม่หลับกระสับกระส่ายตอนกลางคืน บ้านชั้นไม่มีแอร์ซะด้วยซิ (Y  Y) ...
Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก ยำปลาดอลลี่ซี๊ดซ๊าดฟิตเปี๊ยะ

วันนี้มีอีก สูตรอาหารลดน้ำหนัก สำหรับสาวๆที่กำลังอยู่ในช่วงฟิตหุ่นสวย ให้ฟิตแอนเฟริ์มมาฝากอีก1เมนูนะคะ หวังว่าคงโดนใจสาวๆบ้างนะคะ
Read More