บทความสุขภาพ ความงาม

ชอบสะดุ้งตอนนอนทำไงดี กระตุกทีไรตื่นนอนทุกทีเลย

เคยมั้ยครับที่นอนๆอยู่แล้วอยู่ดีๆต้อง "สะดุ้งตื่น" เพราะอาการกระตุกแบบไม่ทราบสาเหตุ กระตุกทีหนึ่งไม่ใช่เบาๆนะครับนอนกอดแฟนอย...

ประจำเดือนหรือระดูเป็นธรรมชาติของอิสตรีทุกคนที่ต้องเป็นกันทุกคนตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงวัยกลางคน แต่ที่ไม่ปกติก็เห็นจะเป็น "สิวที่คาง...

เป็นกันบ้างมั้ยครับที่ต้องตื่นนอนมากลางดึกเพราะปวดฉี่ กำลังหลับสบายๆอยู่แท้ๆต้องลุกไปฉี่แทบทุกคืน ผมคนหนึ่งครับที่เจอ "ปัญหาปวดฉี่บ...

ปัญหาสิวอุดตันเป็นบ่อเกิดของการเกิดสิวหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นปัญหา สิวอักเสบ สิวหนอง สิวหัวช้าง ล้วนแล้วแต่เกิดมาจากสิวอุดตันด้วยกันทั้งส...