เคล็ดวิธีดูแลผิวไม่ให้แตก แห้ง ขาดความชุ่มชื้นในช่วงหน้าหนาวนี้ จะหนาวแค่ไหนก็เอาอยู่

"หนาวเนื้อห่มเนื้อจึงหายหนาว" ช่างเป็นบทเพลงที่เหมาะกับหน้าหนาวแบบนี้จริงๆ หนาวๆแบบนี้ถ้ามีคนนอนกอดอยู่ข้างๆ คงจะช่วยสร้างความ...

Read More

แมลงเข้าตาทำไงดี? มีวิธีเอาแมลง เศษผง และสิ่งแปลกปลอมเข้าตาออกมาฝาก

เชื่อว่าทุกคนคงต้องเคยเจอเหตุการณ์ "แมลงเข้าตา" กันมาแล้วทั้งนั้น ส่วนใหญ่แล้วก็คงจะไม่เป็นปัญหาใหญ่โตอะไร เพียงแค่ขยี้ตา หรื...

Read More

มาดื่มชาลดอ้วนลดน้ำหนักกันดีกว่า มาดูกันว่าชาอะไรบ้างที่ช่วยลดอ้วนได้ดี

เครื่องดื่มประเภทชามีมานานหลายพันปีแล้ว จนกลายเป็นวัฒนธรรมสำคัญของหลายๆ ชาติเลยทีเดียว ชาแต่ละประเภทก็กระบวนการชงที่แตกต่างกัน นอกจากคุณ...

Read More

ผมร่วงเอาอยู่ หลากวิธีแก้ผมร่วง ป้องกันผมร่วงหมดหัวอย่างได้ผล

หนังศีรษะของคนเราบางทีก็ละเอียดอ่อนนะคะ คงเป็นเรื่องน่าตกใจ เมื่อหวีผมแล้วพบว่าผมร่วงติดหวีมาจนน่าตกใจ หรือมองไปที่พื้นแล้วเห็น ผมร่วงเต...

Read More

แก้ปัญหาปากแห้ง ปากแตก ปากลอกเป็นขรุยด้วยลิป และขี้ผึ้งทาปากยอดนิยม รวมๆมาให้เลือกสรร

ปัญหาปากแห้ง แตก ลอก เป็นขรุย เป็นปัญหาที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงหน้าหนาว ซึ่งเป็นช่วงที่มีอากาศแห้ง แต่บางคนถึงไม่ใช่หน้าหนาวปากก็ชอบแห้งเป...

Read More

รวมวิธีแก้อาการสะอึกอย่างได้ผล ใครสะอึกบ่อยๆรีบอ่านด่วน(ผมรำคาญมันจริงๆ)

เมื่อเช้านี้ตื่นนอนมาใหม่ๆก็เจอปัญหากวนใจแต่เช้า กระแอมทีเดียว "อาการสะอึก" ก็กำเริบขึ้นมา ถึงมันจะไม่ใช่ปัญหาอะไรใหญ่โต แต่...

Read More

ผมมันทำไงดี? มาดูวิธีแก้ผมมันอย่างได้ผล จะมันแค่ไหนก็เอาอยู่แน่นอน

เรื่อง "ผมมัน" จัดเป็นปัญหาที่แก้ได้ยากมากอีกปัญหาหนึ่ง คนไทยเป็นกันเยอะ เพราะอากาศบ้านเรามันร้อนชื้น เหงื่อออกง่าย ยิ่งต้องเ...

Read More

หลากวิธีแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง อย่างได้ผล รวมๆกันมาเลือกใช้ได้ตามความพอใจ

"อาการผมหลุดร่วง ผมบาง" เชื่อได้ว่าคงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับศรีษะหรือหัวของเราเป็นแน่ เพราะถ้าเกิดแล้วคงจะทำให้บุคลิกและคว...

Read More

รวมวิธีแก้อาการปวดหลัง ปวดหลังเรื้อรัง อย่างได้ผล เลือกใช้ได้ตามความพอใจ

"อาการปวดหลัง" เป็นอาการที่ทรมานไม่ใช่เล่น ไม่ว่าจะนั่ง เดิน ยืน หรือแม้กระทั่งนอนเฉย อาการปวดหลังก็สามารถเกิดขึ้นได้ เรียกได...

Read More

ผมแห้ง ผมเสียแก้ไม่ยาก มาดูวิธีแก้ปัญหาผมแห้งเสียด้วยธรรมชาติกันดีกว่า

เมื่อเส้นผมต้องผจญกับแสงแดด มลภาวะ ความร้อน และสารเคมี อยู่บ่อยๆ จนผมที่เคยนุ่มสลวยต้องกลายเป็นแห้งเสีย ก่อกวนใจให้ต้องเร่งกลับมาฟื้นฟูส...

Read More

มาดูวิธีกำจัดขนถาวรกันดีกว่า จัดการขนที่ แขน ขา รักแร้ แบบไม่ให้เหลือตอ

อะไรเอ่ยขนเยอะ? เฉลย รถบรรทุก แต่วันนี้เราไม่ได้มาพูดถึงการขนบรรทุกสินค้ากันนะคะ แต่หมายถึงขนตามส่วนต่างๆ บนร่างกายที่เป็นอุปสรรคต่อความ...

Read More

รักษารากฟันครั้งที่ 5 ครั้งสุดท้าย ครอบฟัน ปิดคอร์ส และมันจบแล้ว

มาถึง การรักษารากฟันครั้งที่ 5 ซึ่งเป็นครั้งสุดท้ายของคอร์สการทำฟันอันแสนยาวนานของผม แต่จริงๆแล้วจะเรียกว่าเป็นการรักษารากฟันก็คงจะไม่ถู...

Read More

รักษารากฟันครั้งที่ 4 ใส่เดือยฟัน และต้องฉีดยาชาด้วย(ท่าจะหนักนะวันนี้)

มาถึงการ รักษารากฟันครั้งที่ 4 ที่คลินิคฟัน พ่อ แม่ ลูกเช่นเคย วันนี้หมอบอกไว้แล้วว่าเป็นวันจัดหนัก และขออนุญาตฉีดยาชาด้วย ผมก็อนุญาตแต...

Read More

รักษารากฟันครั้งที่ 3 ที่เก่าเวลาเดิม วันนี้มีพิมพ์ฟันด้วย

มาถึงการ รักษารากฟันครั้งที่ 3 ของผม วันนี้ก็ไปตามนัดหมายบ่าย 2 โมงเวลาเดิม ไปถึงก็ขึ้นเขียง หมอก็เริ่มจัดการเจาะเอาตัวยาที่อุดรักษารากฟ...

Read More

รวมๆกับวิธีรักษา "เส้นเลือดขอด" อย่างได้ผล จะขอดแค่ไหนก็เอาอยู่(Varicose veins)

"เส้นเลือดขอด" อาจดูเหมือนไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไร แต่เวลาที่สาวๆได้เป็นกันแล้ว ก็คงจะไม่พอใจกับเส้นเลือดขอดที่เกิดขึ้นพอสมควร เพร...

Read More

อาหารเสริมผิวขาว 5 เม็ด ที่ควรกิน เพื่อผิวขาวใสง่ายๆแบบไม่ต้องกลัวอันตราย

การมีผิวพรรณที่ดีไม่มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ก่อนวัยอันควร มันก็น่าจะเพียงพอแล้วสำหรับคนทั่วไป แต่คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าเพราะอะไร คนส่วนใหญ่สม...

Read More

รักษารากฟันครั้งที่ 2 ตามที่หมอฟันนัดหมาย กับคลินิคฟัน พ่อ แม่ ลูก

มาถึงกา รรักษารากฟันครั้งที่ 2 กับคลินิคฟัน พ่อ แม่ ลูก ที่เก่า เวลาเดิม ไปถึงคลินิควันอาทิตย์ บ่าย 2 นั่งรอหมอสักพัก ผู้ช่วยก็เรียกเข้...

Read More

โรคความดันโลหิตสูง ที่มาของโรคไต หัวใจล้มเหลว ร้ายแรงกว่าที่คิด(Hypertension)

"โรคความดันโลหิตสูง" จัดเป็นอีกหนึ่งโรคฮิตของคนไทยและคนทั่วโลก เนื่องจากเป็นกันได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้ความพยายามอะไรมากมายก็สามารถ...

Read More

ต้องทำตัวยังไงเมื่อรู้ว่าเป็น "โรคไตวายเรื้อรัง" (ฟอกไตทีหนึ่งแทบหมดเนื้อหมดตัว)

"โรคไตวายเรื้อรัง" จัดเป็นอีกหนึ่งโรคร้ายที่เดี๋ยวนี้คนไทยเป็นกันเยอะ ส่วนใหญ่คนที่เป็นโรคไตวายเรื้อรังมักจะเกิดจากการกินอาห...

Read More

รักษารากฟันครั้งแรกในชีวิต กับคลินิคฟันพ่อ แม่ ลูก แถววงศ์สว่าง

วันนี้ขอ แชร์ประสบการณ์ในการรักษารากฟัน ครั้งแรกในชีวิต กับคลินิคฟัน พ่อ แม่ ลูก ที่อยู่แถววงศ์สว่าง อยู่ไม่ไกลกับบิ๊กซีวงศ์สว่าง เรื่...

Read More

เคล็ดลับวิธีดูแลผิวหน้าให้ขาวใสไร้สิว โดยไม่ต้องพึ่งหมอ

คนส่วนใหญ่หันมาให้ความใส่ใจในการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น "การดูแลผิวหน้า" จึงเป็นส่วนหนึ่งของการมีบุคลิกภาพที่ดี หนุ่มสาวใ...

Read More

ท้องผูกทำไงดี? หลากวิธีแก้ท้องผูกอย่างได้ผล โดยไม่ต้องพึ่งหมอ

"อาการท้องผูก" เป็นอาการที่ใครได้เป็นแล้วจะรู้สึกทรมานไม่ใช่เล่น นอกจากจะต้องรู้สึกปวดท้องเพราะ ถ่ายไม่ออก แล้ว ยังมีผลต่อสภา...

Read More

ก้างปลาติดคอทำยังไงดี ที่นี่มีวิธีเอาออกมาบอก(รีบอ่านด่วน)

ปัญหาก้างปลาติดคอ นั้นเรียกได้ว่าเป็นปัญหาระดับชาติเลยทีเดียว เรียกได้ว่าต้องมีคนที่ ก้างปลาติดคอ ไปหาหมอที่โรงพยาบาลทุกวัน วันละคนสองคน...

Read More

หลากวิธีแก้กลิ่นตัว กลิ่นเต่าแรง จะหญิงหรือชายก็เหม็นเหมือนกัน

กลิ่นตัวหรือกลิ่นเต่าแรง คงไม่มีใครอยากให้เกิดกับตัวเองเป็นแน่ แต่แหม!!! ไอ้การจะให้ไม่ให้กลิ่นตัวหรือกลื่นเต่าของเราแรงเนี่ยมันห้ามกัน...

Read More

เกือบตายเพราะอาหารเป็นพิษ เรื่องจริงที่ทุกคนต้องระวัง!!!

วันนี้ผมมีประสบการณ์เกือบตายเพราะ อาหารเป็นพิษ มาเล่าให้ฟังครับ เรื่องมีอยู่ว่าเย็นวันหนึ่งผมไปซื้อก๋วยเตี๋ยวเป็ดหน้าปากซอยมากิน ก็กินตา...

Read More

รวมวิธีแก้อาการร้อนในในปากอย่างได้ผล เวลาเป็นมันทรมานจริงๆนะ

"อาการร้อนใน" จัดเป็นอาการที่ไม่ได้อันตรายร้ายแรงอะไรต่อชีวิต แต่มันสร้างความเจ็บปวดและความรำคาญให้กับคนที่เป็นอย่างมาก ไม่ว่า...

Read More

ข้าวแกบี้อาหารวิเศษของจีน บำรุงกระเพาะ แก้กระหายน้ำ แก้ท้องร่วง

ข้าวแกบี้ หรือข้าวเจ้าของจีน เป็นอาหารที่จัดเป็นยารักษาโรคของคนจีนและแพทแผนจีน โดยเป็นอาหารบำรุงกระเพาะอาหาร แก้ท้องร่วง ปัสสาวะบ่อย แก...

Read More

หลากวิธีแก้โรคเท้าเหม็นอย่างได้ผล เหม็นแบบโครตๆก็เอาอยู่ (Pitted Keratolysis)

ปัญหาเท้าเหม็น  นั้นถือเป็นปัญหาระดับชาติเลยก็ว่าได้ บางคนอาจจะมองว่าปัญหาเท้าเหม็นนั้นเป็นเรื่องปกติที่เกิดกับทุกคนได้ถ้าใส่รองเท้าผ้าใ...

Read More

แก้อาการแสบร้อน ผื่นแดงจากหนอนบุ้งคันด้วยใบตำลึง ทาปุ๊บหายปั๊บ

คุณเคยมั๊ยเวลาที่เดินเข้าไปในที่ที่มีหญ้ารกๆหน่อย ใต้ต้นไม้ หรือในไร่อ้อย หลังจากที่เดินผ่านไปได้สักพักจะรู้สึกเกิดอาการคันบริเวณแขน ขา...

Read More

บำบัดและช่วยรักษาโรคมะเร็งด้วย "หญ้าปักกิ่ง" สมุนไพรจีนยับยั้งเซลล์มะเร็ง

"หญ้าปักกิ่ง" หรือชื่อภาษจีนเรียกว่าเล่งจือเฉ้า หน้าตาก็จะคล้ายหญ้าที่ปลูกตามบ้าน แต่จะมีขนาดใบยาวและใหญ่กว่า ออกดอกเป็นสีฟ้า...

Read More

สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนและวิธีแก้ไขรักษาเบื้องต้น

"โรคกรดไหลย้อน" เป็นอาการที่กรดในกระเพาะอาหารเกิดไหลย้อนกลับขึ้นมาผ่านหลอดอาหาร ซึ่งจะทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร และอาจจะ...

Read More

เพิ่มอาหารผิวให้กับผิวเรา เพื่อความขาวเนียนเป็นธรรมชาติ

การรักษาผิวพรรณจากการทาครีมบำรุงผิวต่างๆย่อมเป็นสิ่งที่ทุกคนทำกันอย่างเป็นปกติ แต่หากเราสนใจที่ใจเพิ่มเติม อาหารผิว ให้กับตัวเองแล้ว ย่อ...

Read More

ทำผิวขาวถาวร ช่วยให้ผิวขาวถาวรได้จริงหรือ? แล้วอันตรายมั๊ย?

การทำ "ผิวขาวถาวร" เป็นการเสริมความงามที่นิยมกันมากในปัจจุบัน เนื่องจากมีการโฆษณาของสถานเสริมความงามต่างๆ บวกกับการบอกกันปากต...

Read More

วิธีแก้ร้อนแบบประหยัดตังค์ในกระเป๋า

อากาศสมัยนี้มันร้อนเหลือเกิน ออกบ้านที่นึงเหงื่อแตกอย่างกับไปอาบน้ำมา แดดแรงจัดๆทำให้เราเสียสุขภาพได้มาก บางครั้งถึงกับเป็นลมไปลยก็มี วั...

Read More

ฉีดผิวขาวด้วยกลูต้าไธโอน อันตรายหรือไม่? ดีไม่ดียังไง? หาคำตอบที่นี่

พูดถึงเรื่องผิวขาวแล้วๆสาวไทยส่วนใหญ่ก็อยากที่จะมีผิวขาวด้วยกันทั้งนั้น หากพูดถึงเรื่อง "ฉีดผิวขาว" แล้วก็คงเป็นเรื่องที่น่าส...

Read More

เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว นวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว(โทนเนอร์จากธรรมชาติ)

วันนี้ผมมี "เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว" มาฝาก เป็นวิธีง่ายๆราคาประหยัดสามารถทำได้เองที่บ้านนั่นก็คือ "การนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร...

Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก ยำมะเขือยาว ขับถ่ายดีไม่มีอ้วน

มาแล้วจ้า "เมนูลดน้ำหนักวันนี้" นำเสนอเมนูที่ไม่ค่อยมีคนนึกถึง พึ่งนึกขึ้นได้ว่าวัตถุดิบนี้น่าจะดีกับการนำมาทำ อาหารลดน้ำหนั...

Read More

อาหารเพื่อสุขภาพ ห่อหมกหัวปลีปลาดอลลี่ (Homok dolly fish)

เบื่ออาหารจำเจแล้วคะ วันนี้มาลองทำอาหารสไตส์อีสานแอบอินเตอร์กันดีกว่าคะ วันนี้ เมนูอาหารลดความอ้วน ของเราเลยจัดเมนูห่อหมกหัวปลีปลาดอลลี่...

Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก เมนูเมี่ยงปลาเผา

วันนี้อยากลิ้มลองอาหารสไตล์เวียดนาม ห่อๆ ดูบ้างไปเดินตลาดมาค่ะวันนี้ จ๊ะเอ๋เข้ากับปลาเผาน่ากินม๊ากมาก เลยจัดการสอยมา1ตัวจัดไป ขลุ่นคิดอย...

Read More

เมนูลดน้ำหนักสลัดโยเกริ์ต กินดีไม่อ้วนไม่ลงพุง (Yogurt salad)

เมนูวันนี้เหมาะสำหรับสาวๆที่กำลัง ลดน้ำหนัก กันอยู่นะคะ  และผู้ที่กำลังมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายถ้าได้ลองเมนูนี้แล้วละก็จะช่วยคุณได้มากเลย...

Read More

เมนูอาหารลดน้ำหนัก แกงเลียงเห็ดฟาง

เหงื่อโซกเลยคะวันนี้ ออกกำลังการแต่เช้าเลยคะล้างจาน ทำความสะอาดห้องน้ำ ทำความสะอาดห้องครัว ได้เหงื่อดีจริงๆคะเป็นการรีดไขมันลดน้ำหนักไปใ...

Read More

อาหารลดความอ้วน น้ำพริกปลาช่อน

ชักจะรู้สึกอึดอัดพุงยังไงไม่รู้บอกไม่ถูกค่ะ สงสัยช่วงนี้ทานเนื้อสัตว์เยอะเกินไปตัวจะแตกแล้วค๊าคู๊ณ....  วันนี้มีอีก1 เมนูอาหารลดความอ...

Read More

เมนูอาหารลดความอ้วน ปลานึ่งตะไคร้

มาแล้วจ้า เมนูอาหารลดความอ้วน ฉบับลองทำดูคุณทำได้ คิคิ(‘’,)… เมนูนี้คงถูกใจคนที่ชอบกลิ่นหอมของตะไคร้เป็นแน่แท้ รับรองว่าไม่อ๊วนไม่อ้วนอย...

Read More

อาหารลดความอ้วน ยำถั่วพลูทูน่า

ช่วง ลดน้ำหนัก นี้ เราต้องพยามข่มจิตข่มใจหยุบหนอพองหนออยู่ตลอดเวลา อย่าได้แคร์อาหารไขมันสูงปิ๊ดยั่วน้ำลายคะ มาทานอาหารสุขภาพกันดีกว่าเรา...

Read More

เมนูลดน้ำหนักตำผลไม้สลายพุง

"คำก็อ้วน สองคำก็อ้วน"  ไอ้อ้วนนน   คำเหล่านี้อาจแสลงใจใครหลายๆคน รวมทั้งชั้นด้วย วันนี้ละจะตำๆให้แหลกกันไปข้างง สวยแล้วอย่...

Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก เสาวรสสมูทตี้ (Passion Smoothie)

เอ..ตอนนี้ฤดูไหนกันแน่น้า สงสัยจะมี2 ฤดูจริงๆ ร้อนกะร้อนเวอร์  พาลให้นอนไม่หลับกระสับกระส่ายตอนกลางคืน บ้านชั้นไม่มีแอร์ซะด้วยซิ (Y  Y) ...

Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก ยำปลาดอลลี่ซี๊ดซ๊าดฟิตเปี๊ยะ

วันนี้มีอีก สูตรอาหารลดน้ำหนัก สำหรับสาวๆที่กำลังอยู่ในช่วงฟิตหุ่นสวย ให้ฟิตแอนเฟริ์มมาฝากอีก1เมนูนะคะ หวังว่าคงโดนใจสาวๆบ้างนะคะ

Read More

สูตรอาหารลดน้ำหนัก สลัดแอปเปิ้ล (Apple Salad)

วันนี้มี สูตรอาหารลดน้ำหนัก สลัดแอปเปิ้ล (Salad Apple) มาฝากครับ ก่อนจะเข้าสูตรอาหารมีสรรพคุณในการลดน้ำหนักของแอปเปิ้ลมาฝากันก่อนครับ แ...

Read More

เมนูอาหารผลไม้ลดความอ้วน สูตรมะเฟืองสมู้ตตี้ลดอ้วน

วันนี้ผมมี เมนูอาหารลดความอ้วน จากผลไม้พื้นบ้านที่เดี๋ยวนี้หากินได้ยากมากขึ้น (เป็นคนเดียวหรือเปล่า) ก็ตามหัวข้อเลยครับ "มะเฟือง...

Read More